Alexandra

Hatha Yoga, Body Relax

​

Je suis enseignante de Hatha Yoga, en cours de formation à l'EFYARA. Auparavant, j'ai validé une première formation auprès de la Running Yogis Academy et ai également obtenu la certification professionnelle de Sophrologue de l'IFS.

​

Yogini depuis de nombreuses années et percevant de nombreux bienfaits dans mon quotidien, j'ai à coeur de partager mes connaissances en Yoga et en sophrologie pour vous accompagner dans la justesse vers un mieux-être général ou/et en parallèle de toute activité sportive.