LES PROFS

Brigitte

Spécialité : Body Zen - Et : Cardio - Muscu - Aéro Move - Stretching

Je suis éducatrice sportive depuis 1994.

Le gout du contact humain décelé lors de mon expérience dans le commerce s’est renforcé.

Je suis spécialiste de la gym douce mais j’aime aussi vous faire évoluer sur de la gym dynamique tendance.

Mes cours sont adaptés à toutes les tranches d’âges et à tous les niveaux afin que vous puissiez tous progresser avec plaisir et à votre rythme.

Je saurai vous faire apprécier les enchainements dansés dans la simplicité et la convivialité, vous faire aimer le renforcement musculaire sans qu’un cours ne se ressemble. La variété des cours que je propose s’explique par les formations régulières que je suis. Je suis formée sur les nouvelles tendances : Aéro Move, Body Zen, Stretching et Beat Fit.

J’espère vous donner l’envie de partager ces moments bénéfiques, autant pour votre santé physique que psychique.

Jackie

Spécialité : Danse Orientale - Et : Gym Dynamique - Cross Training

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Florence

Spécialité : Hatha Yoga -  Et : Cardio - Muscu - bodyART® - Body Zen - Sophro - Marche Nordique

Educatrice Sportive depuis 2013, je suis la spécialiste du Hatha Yoga (Yoga des postures) et de la gym douce avec une spécialité sophrologie.

Je me suis formée Yoga à l’école d’Evian (http://www.yoga-energie.fr/). Je continue de me former afin de progresser et de pouvoir vous proposer des séances variées.

Je suis également instructeur bodyART® ( https://www.bodyart-training.com/en/).

Je saurai aussi vous emmener découvrir les plus belles balades et vous faire partir à l’aventure avec la marche nordique.

Je me suis reconvertie dans ce métier après avoir travaillé en laboratoires de contrôle et été assistante maternelle. Le métier d’éducatrice sportive est devenu une passion. Je ne cesse de me former et de m’informer sur les nouvelles tendances.

Aujourd’hui je vis, je respire et pense sport et Yoga. Je saurai vous accompagner, quel que soit votre âge et votre niveau de pratique, afin que vous aussi, vous puissiez ressentir tous les bienfaits du sport et/ou du Yoga.

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Florence intervient en Bien Être et Yoga avec sa structure :